Следы от прыщей и рубцы постакне: причины, профилактика и уход

Следы от прыщей — общее название красных, коричневых или вдавленных отметин, которые остаются на коже после акне. На самом деле за привычным словом «след» могут скрываться три совершенно разных состояния: покраснение постакне, тёмные пятна постакне и настоящие рубцы (изменения ткани). Понять, с чем именно вы столкнулись, — первый шаг к правильному уходу.

Что такое следы от прыщей?

Следы от прыщей делят на три основные группы:

• Покраснение или розовые пятна постакне: красные или розовые отметины, которые остаются после заживления прыща и не меняют структуру кожи.
• Тёмные пятна постакне: коричневые пятна, возникающие из-за скопления пигмента после воспаления. Под действием солнца они могут темнеть.
• Рубцы постакне: стойкие изменения ткани, появляющиеся, когда при заживлении кожа повреждается. Бывают вдавленные (точечные, прямоугольные и волнообразные рубцы) и выпуклые.

Первые две группы со временем часто бледнеют. Настоящие же рубцы связаны с изменением ткани, поэтому сами не исчезают и требуют более внимательной оценки.

Почему появляются следы от прыщей?

Риск появления следов зависит от тяжести акне, его продолжительности и от того, как заживает кожа. Глубокие, воспалённые и кистозные прыщи сильнее повреждают ткани. Выдавливание или срывание прыщей распространяет воспаление вглубь и заметно повышает риск следов. Свою роль могут сыграть также генетика, длительно не леченное акне и пребывание на солнце без защиты.

Как предотвратить следы от прыщей?

Самый действенный подход — взять акне под контроль до того, как появятся следы. Снизить риск помогут такие привычки:

• Не выдавливайте и не срывайте прыщи: это одна из главных причин образования следов.
• Покажите акне специалисту как можно раньше: при обширных, болезненных или воспалённых высыпаниях обращение к дерматологу может помочь избежать стойких следов.
• Используйте солнцезащитное средство каждый день: солнце может делать пятна постакне темнее. Выбирайте средство широкого спектра с SPF 30 и выше.
• Очищайте кожу деликатно: жёсткие скрабы и растирание раздражают кожу и могут усиливать воспаление.
• Выбирайте нежирные, некомедогенные средства: обращайте внимание на эти пометки в уходовой и декоративной косметике.

На что обратить внимание в домашнем уходе?

Некоторые компоненты, поддерживающие ровный тон кожи (например, ниацинамид и витамин C), могут входить в средства ежедневного ухода. Однако каждая кожа реагирует по-своему. Начиная новое средство, протестируйте его на небольшом участке и не используйте слишком много активных компонентов одновременно. Сильные компоненты, такие как ретинол, могут повышать чувствительность кожи к солнцу и, как правило, не рекомендуются во время беременности и кормления грудью. Если вы регулярно принимаете препараты от акне, посоветуйтесь с врачом, прежде чем добавлять новые активные средства. Домашний уход не означает, что следы исчезнут полностью: его цель — улучшить их внешний вид.

Профессиональный уход при следах от прыщей

Если домашнего ухода недостаточно, можно рассмотреть профессиональные процедуры, подобранные с учётом типа следов и особенностей кожи. При покраснениях и тёмных пятнах подойдут уход против пигментации и химический пилинг, для более ровного рельефа кожи — золотые иглы и SQT биомикроиглирование, а если склонность к активному акне сохраняется — уход при акне. О комплексной программе на основе анализа кожи читайте на странице медицинского ухода за кожей, а все варианты собраны на странице ухода за кожей.

Эти процедуры не обещают полностью убрать следы. Их цель — помочь тону и рельефу кожи выглядеть более ровными. При следах с изменением ткани, например глубоких вдавленных рубцах, эффект может быть ограниченным, и таким случаям может потребоваться отдельная оценка дерматолога. После пилингов и обновляющих процедур кожа может стать чувствительнее к солнцу, поэтому особенно важны выбор времени процедуры и защита от солнца после неё.

Как солнце влияет на следы от прыщей

Тёмные пятна постакне очень чувствительны к солнцу. Пребывание на солнце без защиты может привести к тому, что пятна сохранятся дольше. В таких солнечных круглый год регионах, как Аланья, это особенно важно. О том, как появляются солнечные пятна и как их предотвратить, мы подробно рассказали в нашем руководстве по пигментным пятнам от солнца.

Когда обращаться к врачу по поводу следов от прыщей?

При обширном, болезненном, воспалённом или кистозном акне, при прыщах, быстро оставляющих следы, выпуклых и зудящих рубцах, а также при долго не проходящих изменениях кожи важно сначала обратиться к дерматологу. Уход за кожей в салоне красоты не заменяет медицинского лечения акне. Его можно планировать как дополнение к лечению, назначенному врачом.

Коротко о главном

При следах от прыщей первый шаг — понять тип следа, второй — не выдавливать прыщи и защищаться от солнца. Чтобы составить план с учётом состояния вашей кожи, вы можете записаться онлайн или позвонить в наш центр на бульваре Ататюрка и задать свои вопросы.